DK
Om A6
Velkommen til A6
A6 Styrelsen
A6 Venner
Trænerteam
Udvalg
Stævneudvalg
Sponsorudvalg
Tøjudvalg
Officials
Mailgrupper
Job
2. Holds Træner
Hold
1. Hold
2. Hold
3. Hold
4. Hold
Events
A6 Venner kontingent - sæson 2024/2025
Sponsorjagt 2023/24 - Sponsorkontrakt
Strømper - 2024/2025
Servering til julefrokost
Hvidovre Christmas Race
Klubmesterskab
Træningslejr 1. holdet Tyrkiet
Shop
Badehætter
Køb Svømmeudstyr
Tøj køb
Sponsorer
Info
FINA Point
Sportsernæring
Svømmehaller
Official Kurser
Sponsorjagt
Hall of Fame
Log ind
Husk mig
Log ind med Facebook
Opret profil
Glemt password
LinkedIn : Facebook : (3) Facebook Instagram : A6 (@a6_swim) • Instagram photos and videos
Nyheder
Klubmodul henter siden
Klubmodul henter siden
A6-swim
4. hold |
4
Opret en profil
Log ind
eller log ind
Log ind
Log ind med Facebook
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
STOP! - SKAL DU TILMELDE FLERE SVØMMERE? TJEK HVEM DU TILMELDER HOLDET !
1.TJEK det er den korrekte profil du er ved at tilmelde.
2. Husk at log ud når du har tilmeldt.
Info
Holdbeskrivelse 1. Holdet
1. holdet er startfællesskabets bedste hold, og består primært af senior og junior svømmere
1. holdet kendetegnes ved følgende forhold:
Vandtræning 7-10 gange ugentligt af typisk 2 times varighed
Landtræning 5-6 timer ugentligt
Styrketræning 2-3 gange ugentligt
Videooptagelse over/under vand til optimering af teknik
Adgang til fysioterapeut
Fuldtidsansat cheftræner (Kim Dietrichsen)
Assistenttrænere på 8 ugentlige pas ( Isabel Mass og Martin Madsen )
Fast tilknyttet holdleder (Henriette Skov Kragh)
Fast kontaktperson i styrelsen (Rene Uldall)
Mindst to årlige træningslejre (typisk uge 7+8 samt 42)
Forventninger til svømmere på 1. holdet:
Holdet består primært af seniorsvømmere og Juniorsvømmere -yngre svømmere træner som udgangspunkt på de øvrige hold i A6
Et stabilt fremmøde på over 90% af den individuelt aftalte træningsmængde
Disciplineret og ambitiøs tilgang til træning og sporten
Tilpasning af hverdag til rollen som elitesvømmer (kost, søvn, skadesforebygning, styrketræning, smidighed osv.)
Deltagelse i planlagte træningslejre, stævner og aktiviteter
Loyalitet overfor holdkammerater, trænerstab og klub
Gennemførelse af “Ren Vinder” uddannelsen fra Anti Doping Danmark, og 100% afstandstagen fra alle former for forbudte stoffer.
Svømmere til 1. holdet rekrutteres typisk fra 2. holdet , hvis cheftræner og 2. holds træner sammen bliver enige om at svømmeren besidder en optimal kombination af alder, niveau og potentiale.
Udefrakommende svømmere har ligeledes mulighed for optagelse på 1. holdet , såfremt de skønnes at passe ind på holdet. I tilfælde af ønsker i denne retning bedes henvendelser rettes til cheftræner
Kim Dietrichsen
.
Læs mere
A6 K
Startdato
01.05.2011
Slutdato
28.06.2025
Træner
:
Maja Østergaard
/
Noah Tranum
/
Holdleder
:
Marianne Dietrichsen
/
Kontakt person styrelsen
:
René Uldall-Jessen
/
Assisterende Træner
:
Naya Høi Greve
/
Tid/Sted
Mandag
12:00-12:30
Jyllinge svømmehal, 25 m bassin
Pris
0,00
kr.
Evt. kommentar til tilmelding
DK
Hold i dag
Event
Kalender
Instagram
Vi takker vore sponsorer