Årgangshold - Træningstider for 2018/2019

Alle svømmere aftaler hvor mange, og hvilke, træningspas de skal deltage i, med den holdansvarlige træner.

(Bemærk der er 2 grupper på holdet der træner lidt forskeligt)

Træningstider fra og med 1/9-2019:

Årgang (yngste)

Dag Vand Dryland/styrke Træner Hal
Mandag 5:10-7:10 -   Jyllinge
  16:00-17:30 17:40-18:30   Ølstykke***
Onsdag 17:30-19:00 16:30-17:30   Ølstykke***
Torsdag 5:10-7:10 -   Ølstykke
  16:00-18:00 Løb 30 min    Jyllinge
Søndag 13:30-15:30 12:30-13:30   Slangerup*
  09:00-11:00 11:00-12:00   Ganløse
*Når ganløse lukker
***Opdelt fra ældste

 

Årgang (Ældste)

Dag Vand Dryland/styrke Træner Hal
Mandag 5:10-7:10 -   Jyllinge
  16:00-17:30 17:40-18:30   Jyllinge***
Tirsdag 05:10-7:10 -   Slangerup****
Onsdag 16:00-17:30 17:30-18:30   Ølstykke****
Torsdag 5:10-7:10 -   Ølstykke
  16:00-18:00 Løb 30min   Jyllinge
Søndag 10:00-12:00     Ballerup**
  09:00-11:00 11:00-12:00   Ganløse
  13:30-15:30 12:30-13:30   Slangerup*
****Med junior holdet
***Opdelt fra yngste
**Senere på sæsonen
*Når Ganløse lukker

 

Adresser til alle svømmehallerne findes i "info" menuen, eller ved at trykke her